addiction jeux

L’addiction aux jeux, un défi personnel à relever

Comme toutes les autres formes d’addiction, la dépendance au jeu commence tout doucement. Du jour au lendemain on découvre un jeu, on est fou amoureux de ce jeu super intéressant, on prolonge de plus en plus la durée de jeu, on passe des nuits blanches à essayer de franchir certaines étapes, et ensuite ça commence à avoir des répercussions sur le travail ou les études. Certains jeux de hasard impliquant des sommes d’argent sont encore plus incitatrices, car l’appât du gain est souvent l’élément déclencheur. Il est bon de stopper cette dépendance assez tôt, pour éviter de ruiner complètement vos relations sociales, familiales, et professionnelles.

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La volonté de tout arrêter

Tout excès nuit. Et concernant les jeux, on comprend pourquoi il est souvent précisé pour certains jeux d’y aller avec restrictions. Certains jeux sont conçus de façon à provoquer la dépendance, et cela peut même arriver avec tous les jeux. Alors, décidez simplement de vouloir sortir de ce cycle infernal et faites vous aider au besoin. Les thérapeutes sont mieux placés pour donner des méthodes adaptées, pour vous faire revenir à des comportement normaux. Il n’y a pas de retombées positives à l’addiction aux jeux, si ce n’est la perdition, l’isolement, la faillite, et quelques fois la dépression qui s’en suit. Pour éviter ce genre de situation, posez vous des limites même aux jeux les plus intéressants, gardez en mémoire les priorités de votre vie, et respectez votre parole.